Ausmisten: Warum äußere Klarheit auch innere Klarheit schafft
(Von Silvia Christine Strauch) Ausmisten hat noch keinem geschadet, egal in welchem Alter, egal in welcher Lebensphase. Es schafft Klarheit – nicht nur im Äußeren, sondern auch in Ihrem Inneren.
Damit dies auch klappt und Ihnen dies auch wirklich guttut, sind einige Voraussetzungen zu berücksichtigen.
Aufräumen oder Saubermachen schafft automatisch Klarheit.
Damit ist nicht nur das Aufräumen eines Haushaltes gemeint, sondern durchaus das Aufräumen im Geiste. Das wirkliche Aufräumen setzt nicht nur ein optisches Aufräumen und Saubermachen voraus, sondern ein Ausmisten von Grund auf, meist verbunden mit einer neuen Ordnung, beziehungsweise mit einem neuen Ordnungssystem.
Ausmisten als Lebensstil
Aufräumen kann zum Lebensstil werden, um mehr Klarheit zu gewinnen. Wer aufräumt ist nur zu faul zum Suchen, heißt es in einem alten Spruch. Allerdings ist dieses Suchen mit Zeitverschwendung verbunden, meist auch mit negativen Gefühlen, auf die ich gerne verzichte. Es geht darum mit meiner Zeit sorgsam umzugehen.
Das Aufräumen fängt im Geiste an, dort heißt es loslassen.
- Was brauche ich wirklich?
- Was brauche ich im Kopf und was in der Realität?
- Wo gibt es nur den Wunsch zu besitzen und nicht die Notwendigkeit das Ding wirklich zu brauchen?
- Wo geht es ums haben wollen, damit es mir subjektiv besser geht?
- Was kann ich dafür tun, dass es mir besser geht?
- Reicht nicht ein schöner Spaziergang in der Natur aus?
- Oder ein Work-out im Sportstudio?
- Muss ich wirklich Dinge, Sachen anschaffen, die nachher im Weg herumstehen?
Ist dieser Gedankengang erst einmal im Kopf verankert, so schützt mich dies vor künftigen Fehlkäufen. Spätestens jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, dies auch in meiner alltäglichen Umwelt umzusetzen und festzustellen, mit welchen Dingen ich wirklich weiterleben will und für welche ich einen neuen Besitzer suchen werde.
Verschenken, spenden, Altkleidersammlung, gemeinnützige Organisationen, es gibt viele Möglichkeiten, wie auch Second-hand-shops, in denen man sogar Möbel verkaufen kann.
Ein Ordnungssystem schafft Klarheit
Es hilft, wenn die Sachen einen festen Platz haben. Das schützt auch davor suchen zu müssen, und manchmal stellt man fest, dass man von einem Artikel doch allen Ernstes mehrere Ausführungen besitzt.
Fangen sie einfach jede Woche damit an, ein Stückchen weiter aufzuräumen. Am Anfang eine Schublade, dann die nächste, dann den Schrank…
Wenn sie ein wenig Übung bekommen haben, dann werden sie gern regelmäßig ihre Wohnung inspizieren und sich freuen, falls sie etwas finden, das sie verschenken können.
Es gibt so viele Dinge, die ihnen eigentlich im Weg sind, trennen sie sich davon!
Sie stehen ihnen im Geiste, wie in der Realität im Weg. Jeder Müllmann kann bestätigen, dass er binnen einer Woche eine gesamte Wohnung durch Dinge aus dem Sperrmüll einrichten könnte, ohne dass Jemand merken würde, woher die Dinge kommen.
- Man muss auch nicht jede Mode mitmachen, achten sie darauf, das zu kaufen was ihnen steht und was sie mit den vorhandenen Dingen kombinieren können.
- Überlegen sie sich ob sie wirklich ein vorhandenes Kaffee- oder Speiseservice für 12 Leute oder noch mehr brauchen.
- Wie groß ist ihr Tisch?
- Maximal sechs Leute, warum bunkern sie dann jede Menge Geschirr?
Legen sie sich einen Karton zu, in den sie die Sachen legen, von denen sie sich beim Ausmisten nicht trennen können. Als Übergangslösung, sie werden sehen wie unwichtig die Sachen sind.
Trennen sie sich von Klamotten, die sie seit zwei Jahren nicht mehr in der Hand gehabt haben, auch von Schuhen …
Ausmisten schafft Klarheit fürs Leben
Ihre Seele wird nicht traurig sein, wenn sie sich von etwas trennt, sondern sie gewöhnt sich schnell daran und jubelt, wenn wieder irgendein Stück von uns geht und einen neuen Besitzer gefunden hat. Und die Erinnerungen befinden sich im Kopf!
Ausmisten kann zu einem wahren Befreiungsschlag werden, nicht nur für die Wohnung, sondern für Ihren Kopf und unsere Seele.
Es gibt mehr Platz zum Leben – in jeder Beziehung!
Silvia Christine Strauch, ausgebildete Kommunikationstrainerin und Autorin von:
Silvia Christine Strauch
Meine Hochsensibilität positiv gelebt
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ISBN 9783981797503
und
Silvia Christine Strauch
Narzissten enttarnen
Wie Sie sich in der Liebe, im Beruf und in der Familie vor Narzissten schützen können
ISBN 9783982012520
